Blog Arşiv

30 Günde 10 Kilo Verdiren Diyet

30 Günde 10 Kilo Verdiren Diyet

30 günde tam 10 kilo verdiren diyet. Diyete başlar iken tabiki bazı kurallarımız var. Önemli 4 kuralı uygulayın ve aç kalmadan hızlı bir şekilde zayıflayın. 30 gün uygulayın ve farkı…

iştahı Kesen Yiyecekler

iştahı Kesen Yiyecekler

Diyet yaparken Aslında miktardan çok doğru yiyecekleri seçmek zayıflamanız açısından daha doğrudur.Kedimi tutamıyorum sürekli yemek istiyorum,  veya ne yesem kilo yapıyor diyenleriniz muhakkak vardır. Kilo vermek istiyor ama iştahınız bir…

Cilt Bakimi

Pürüzsüz Bir Cilt İçin Onlarca Servet Harcamayın!

Pürüzsüz; bir cilde sahip olmak istiyorsanız onlarca servet harcamadan tamamen doğal ekonomik yöntemler ile harika ciltlere sahip olacaksınız. Yöntemler özellikle cildinde siyah nokta, yara, sivilce izi olanlar için çok faydalı…

Günde 15 Dakika da Göbeklerden Kurtulun!!!

Günde 15 dakika yapacağınız bu egzersiz ile dümdüz bir karına (göbeğe) sahip olacaksınız. Bu bölümde göbek eritme hareketleri, iki adımda mükemmel göğüsler, bel inceltme hareketleri, iki hareketle sımsıkı üst kollar…

Sarımsak Çayı İle Zayıflama ve Tarifi

Sarımsak Çayı ile Zayıflama, Ender Saraç Sarımsak Çayı Tarifi. Günümüzde onlarca diyet listesi var ve ne yapacaksınız nasıl zayıflayacaksınız işte size bir fırsat daha sarımsak ile zayıflama sarımsak çayını içenlerde…